莧菜摘洗乾淨,切約中指長的段
蒜瓣切末,四六開備用
鍋燒熱油,下六成蒜末炒香,投入莧菜梗部翻炒兩下,即投入菜葉,撒鹽、半小勺白糖、生抽,翻炒均勻,投入剩下的蒜末翻炒兩下即可
莧菜常見綠色和紅色的,據說營養基本一樣,紅色的炒出來更誘人; 菜葉一見軟塌,正是離火出鍋的時機。