西紅柿,甜洋蔥（白的）,芹菜,魔芋,小姑娘辣白菜,現磨黑胡椒,鹽
綜合評分 8.0
瘦身湯
綜合評分 9.9
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，還具有降血脂及抗動脈粥樣硬化的功效。 秀珍菇營養豐富，纖維含量少，熱量極低，就算多食也不怕發胖，它鮮美可口，具有獨特的風味，美其名曰【味精菇】。
用料
做法
-
將泡發好的木耳用廚房剪刀剪去蒂。
-
秀珍菇用清水浸泡30分鐘，洗淨，瀝乾，待用。
-
預先煲好的蝦殼湯，將蝦殼撈起，大火煮滾。
-
-
放入秀珍菇和木耳。
-
倒入適量的菜籽油。
-
加入適量的海鮮粉。
-
-
利用煮湯期間，將香菜洗淨，切碎。
小貼士
所在的分類
相關食譜
芹菜,鹽,醋,黑胡椒
綜合評分 9.6
絲瓜,番茄,捲心菜,豆腐,魔芋,青椒,冬瓜,水,鹽,醬油,蒜香米辣,辣醬,蒜泥,幹辣椒
綜合評分 8.9
土豆,西紅柿,鹽
綜合評分 8.4
豆腐,木耳,肉丸,雞湯,薑絲、香菜
綜合評分 9.5
里脊,茯苓,茯神,南北杏仁,薏仁,黑棗
綜合評分 9.0
山楂,洛神花,甘草,冰糖
綜合評分 7.0
山楂,洛神花,甘草,冰糖
綜合評分 7.9
雞胸肉,蝦仁,娃娃菜,白蘿卜,魔芋絲
綜合評分 8.1
洋蔥,青椒,芹菜,番茄,卷心菜
綜合評分 7.2