茯苓紫薯豆漿

綜合評分 7.6
紫薯有抗疲勞和抗衰老的作用,茯苓也有美白作用。加了紫薯後味道很濃,口感很像奶茶。加入純天然蜂蜜,不會長胖。此款豆漿,營養豐富,每天一杯,又白又美,`(*∩_∩*)′。

用料

做法

  • 茯苓紫薯豆漿的做法 步骤1

    洗好的紫薯切成丁

  • 茯苓紫薯豆漿的做法 步骤2

    把泡發的黃豆,紫薯丁,茯苓粉一起放入豆漿機,加入清水,開始打豆豆。

  • 茯苓紫薯豆漿的做法 步骤3

    打好的豆漿過濾一下豆漿渣。

  • 茯苓紫薯豆漿的做法 步骤4

    放入一勺蜂蜜。就這麼簡單。

小貼士

最好不要直接用茯苓丁,以防豆漿機被打壞。喜歡喝甜一點的可以多放一點蜂蜜,不喜歡甜的,可以少放或者不放。

所在的分類