豆渣(炒幹),全麥麪粉,橄欖油,水,紅糖,鹽,芝麻
綜合評分 9.1
粉類混合攪拌均勻
油+水充分攪勻,倒入粉中揉散
混合物成鬆散狀,勺子舀一些到錫紙或烘焙紙上
上面蓋一張保鮮膜用擀麪杖擀成均勻的薄片
叉子叉些孔,入烤箱,我用的是180度,只要幾分鐘就OK了。(沒看住稍微有點烤過...)
拿出來掰成小塊。如果中間有個別比較軟的可以回爐再烤一小會兒。
果然還是要放點油纔會酥脆~~~ 應該還可以變化配料做成鹹的比如黑椒的蔥香的咖哩的之類~~~下次再試