燒一鍋開水,燒的時候水里加入少許的鹽,這樣可以去除秋葵表面的小絨毛
水開後倒入秋葵焯水一會就好,撈出馬上用白開水或冰水沖涼
秋葵沖涼後放入碗中入冰箱,食用前拿出澆上芝麻焙煎汁,這道方便的小冷盤就完成了