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黑豆糯米豆漿
綜合評分
8.6
糯米是一種重要的滋補食品,能滋陰補益,對尿頻、盜汗具有較好的療效。黑豆與糯米搭配能夠補腎滋陰、滋潤肌膚、烏髮美容、健脾開胃。這款豆漿尤其適合女性飲用。
用料
黑豆
50克
糯米
50克
水
適量
白糖或冰糖
適量
做法
黑豆用水泡軟並洗淨,糯米略泡並淘洗乾淨。
將黑豆同糯米一起放入豆漿機中,新增適量水,攪打成漿。
按個人口味新增適量白糖或冰糖即可。
小貼士
所在的分類
豆漿
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