肉沫,胡蘿蔔,生菜,雞蛋,生抽,鹽
綜合評分 8.9
兒童餐-雞蛋蔬菜面片
綜合評分 8.9
準備工作☞肉沫用蛋清＋少量鹽+微量生抽醃製， 生菜、胡蘿蔔切碎（孩子的咀嚼能力弱，切碎有助於消化），面片自制或購買均可 少油炒熟肉沫，即可添水下面片，面片8分熟時，放準備好的生菜、胡蘿蔔下鍋，最後把醃肉沫剩的蛋清和蛋黃打碎下鍋。 簡單容易上手！ 寶寶飲食口味清淡，煮麪片過程不用另外放鹽，醃肉沫時，少微量生抽即可。不用額外調料。 喜歡做輔食的寶媽可以＋V☞lin520happy討論
用料
做法
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準備工作☞肉沫用蛋清＋少量鹽+微量生抽醃製， 生菜、胡蘿蔔切碎（孩子的咀嚼能力弱，切碎有助於消化），面片自制或購買均可 少油炒熟肉沫，即可添水下面片，面片8分熟時，放準備好的生菜、胡蘿蔔下鍋，最後把醃肉沫剩的蛋清和蛋黃打碎下鍋。 簡單容易上手！ 寶寶飲食口味清淡，煮麪片過程不用另外放鹽，醃肉沫時，少微量生抽即可。不用額外調料。
小貼士
兒童營養餐
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