山藥,芡實,薏米,枸杞
綜合評分 9.9
薏米,蓮子,芡實很難煮爛,所以要提前泡。
山藥用刷子刷掉上面的泥土,然後打皮。。建議帶著手套打皮(因為以前削芋頭皮的時候粘液弄到手上,奇癢無比啊,所以這次特別注意了一下!)。然後切成5mm-1cm厚的片,泡在水裏備用。
把薏米,鏈子,芡實,衝幾遍,沖掉灰塵。放進鍋裡,加三碗水。喜歡甜口味的童鞋可以加點冰糖進去。
因為我是想早上喝,所以一般我都是使用電飯鍋預約的功能。這樣也算多泡了大半個晚上吧。
第二天早上開鍋,就可以直接喝了。很多人不喜歡這個粥的味道,說口感很怪。個人覺得很好喝。除了山藥,其他材料口感都蠻Q的。山藥又是很綿很軟。
山藥要選切面是乾淨的白色的,用手摸一下,有粘稠的分泌的液體。而且據說要選上面的鬚鬚多的,同樣體積的要選重量較重的。。