銀耳,海底椰,南北杏,蘋果,蜜棗,枸杞,蓮子
綜合評分 10.0
銀耳海底椰糖水（清熱去火、滋陰養顏）
綜合評分 10.0
清火祛燥，止咳化痰，滋陰養顏
用料
做法
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先把銀耳、蓮子、南北杏、椰子肉泡一會。
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除枸杞外全部丟進砂鍋煲四十分鐘，依自己喜好的口感選擇時間。
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最後五分鐘丟枸杞，出鍋。很滑…糯糯的…
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小貼士
一般人都適合。尤其是熬夜人士、咳嗽多痰、喉嚨腫痛、對肝、胃火旺者。小孩子愛喝，喜歡清甜一點的，可以再新增一點冰糖…
所在的分類
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銀耳,海底椰,南北杏,蘋果,蜜棗,枸杞,蓮子
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綜合評分 9.7
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