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南瓜粥，豆漿機版，賽過漢拿山的南瓜粥

綜合評分 8.6
朋友們都喜歡我做的南瓜粥，其實做法很簡單，只要你有豆漿機，一切都豁然開朗了，看看下面的步驟一起來做喜歡的美食吧。       中醫認為南瓜性溫味甘，入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等症。常吃南瓜，美容，降糖，保護胃粘膜，夏季不愛吃飯，喝點粥吧！

用料

做法

  • 南瓜粥，豆漿機版，賽過漢拿山的南瓜粥的做法 步骤1

    準備好所有材料，大米洗淨

  • 南瓜粥，豆漿機版，賽過漢拿山的南瓜粥的做法 步骤2

    先用牛奶把大米泡上，繼續後面的準備工作，牛奶泡過大米後，口感更好

  • 南瓜粥，豆漿機版，賽過漢拿山的南瓜粥的做法 步骤3

    南瓜切成1釐米的小塊

  • 南瓜粥，豆漿機版，賽過漢拿山的南瓜粥的做法 步骤4

    切好後的南瓜放到豆漿機，加水到最高水位線

  • 南瓜粥，豆漿機版，賽過漢拿山的南瓜粥的做法 步骤5

    選擇豆漿機的八寶米糊功能，啟動，等待吧…

  • 南瓜粥，豆漿機版，賽過漢拿山的南瓜粥的做法 步骤6

    程式完成後加入冰糖，再啟動攪拌程式，攪拌程式完成後就可以享用美味的南瓜粥了

小貼士

南瓜本身有甜味，所以冰糖依個人口味，不需要加太多，希望大家喜歡

所在的分類

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