蜂蜜柚子茶

綜合評分 8.5
柚子皮有蠟,需要用鹽進行搓一下,然後溫水清洗,去掉苦味,柚子皮切得越細越好,在進行溫水沖洗,熬制完成後一定要放涼後再加入蜂蜜,太熱會破壞蜂蜜的營養成分。 柚子皮順氣,去油解膩,是清火的上品,長期食用還有美容的功效。

用料

做法

  • 蜂蜜柚子茶的做法 步骤1

    柚子洗淨後,用削皮刀削皮。

  • 蜂蜜柚子茶的做法 步骤2

    內白色的非常苦澀,需要再進行削的更薄一點。

  • 蜂蜜柚子茶的做法 步骤3

    然後再用鹽搓下表皮,使苦味減輕。

  • 蜂蜜柚子茶的做法 步骤4

    然後剪成細絲(越細越好),用溫水浸泡10分鐘,然後在用溫水多洗幾遍。

  • 蜂蜜柚子茶的做法 步骤5

    處理果肉,把多余的白色筋去掉,種子也不要。

  • 蜂蜜柚子茶的做法 步骤6

    鍋中加入適量的水,以沒過為準,先放入柚子皮,冰糖,煮開,再放入果肉,小火熬制,煮40分鐘,隨著水分的蒸發,會變得越來越粘稠。

  • 蜂蜜柚子茶的做法 步骤7

    放涼後加入蜂蜜,(未加蜂蜜圖)

  • 蜂蜜柚子茶的做法 步骤8

    裝罐後放入冰箱冷藏3天後,舀一勺用溫水引用(切記不要用熱水,那樣會破壞蜂蜜本身的營養成分)。

小貼士

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