菠蘿聖女果酸甜排骨

綜合評分 9.8

用料

做法

  • 排骨用流動水沖泡至沒有血水,瀝乾水分,放少量酒、鹽、生粉、生抽拌勻,醃1個小時

  • 菠蘿切小塊,用淡鹽水浸泡30分鐘後,撈起瀝乾水分;黃瓜切小丁;聖女果清洗乾淨後對半切開

  • 把雞蛋磕進大碗,攪散,加入生粉,攪拌成糊狀

  • 把雞蛋糊倒進排骨中

  • 拌勻,讓每塊排骨都沾上雞蛋糊

  • 小奶鍋裡放油,燒至大熱,夾排骨放進鍋裡,一塊一塊地放,以免粘連,先大火炸下,等定型後再轉小火炸熟

  • 分3次把排骨炸好,撈起瀝油晾涼

  • 重新把油燒熱,倒進排骨,大火復炸1分鐘左右

  • 炸好的排骨瀝乾油

  • 用糖、醋、茄汁、水澱粉兌成調味汁,差不多有半碗

  • 熱油鍋,爆香薑片

  • 加入切丁的黃瓜,煸炒至黃瓜斷生

  • 倒入調味汁,煮開,關火

  • 倒入炸好的排骨,翻拌均勻,讓每塊排骨都沾上調味汁

  • 倒入菠蘿和聖女果

  • 全部材料翻拌均勻即可

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