好料理

減肥晚餐

綜合評分 9.7
這個減肥晚餐一個星期吃3天，可以起到減肥效果

用料

做法

  • 減肥晚餐的做法 步骤1

    減肥期間的飲食

小貼士

所在的分類

相關食譜

減肥晚餐
減肥
娃娃菜,西紅柿,南瓜,花蛤幹
綜合評分 9.7
減肥晚餐——紫薯沙拉配三色彩椒
減肥
紫薯,香芹,玉米粒,蘋果,沙拉醬,彩椒（青，紅，黃）,香醋,芥末,鹽,雞精,糖,香油,黑胡椒粉,配橙子（隨意可選）
綜合評分 8.5
想減肥？晚餐來一份酸奶紫薯泥吧
減肥
紫薯,酸奶,堅果碎
綜合評分 8.9
黑椒土豆泥（減肥晚餐）
減肥
土豆,黑胡椒,雞汁鮑魚汁蠔油喜歡什麼來什麼
綜合評分 9.0
減肥晚餐—酸奶配搭獼猴桃
減肥
酸奶,獼猴桃
綜合評分 8.5
健康減肥晚餐——九層妖塔
減肥
小米煎餅,豆泥,芝麻,香蕉,菠蘿,酸奶,雞蛋
綜合評分 7.1
減肥晚餐--水煮菜--大燴菜！最方便，最有效的減肥搭檔！
減肥
香菜,菜花,冬瓜,生菜,小白菜,苦苣,榨菜,小蝦米,醋,生抽
綜合評分 7.9
我的減肥晚餐
減肥
豆腐,香菜,山藥,胡蘿蔔
綜合評分 7.4
減肥晚餐--水煮菜--大燴菜！最方便，最有效的減肥搭檔！
減肥
香菜,菜花,冬瓜,生菜,小白菜,苦苣,榨菜,小蝦米,醋,生抽
綜合評分 7.8
減肥晚餐 酸奶水果沙拉
減肥
水果類,蔬菜類,酸奶,奇亞耔 亞麻籽,青汁,烤麪包幹,堅果類 葡萄乾,油醋汁
綜合評分 7.3