好料理

健康糙米燕麥輕炒飯

綜合評分 7.4

用料

做法

  • 把麥米提前浸泡

  • 健康糙米燕麥輕炒飯的做法 步骤2

    把所有的米類、燕麥過水兩次。像正常煮飯一樣下水，不過建議比平時的水多點。按下煮飯鍵

  • 健康糙米燕麥輕炒飯的做法 步骤3

    起油鍋，先下肉末翻炒，下一點鹽。再將蔬菜類下鍋翻炒，如果覺得幹就➕點水，下湯 鹽 ，再把飯倒進鍋中一起翻炒。下點醬油讓顏色好看點！最後打一隻雞蛋炒均勻

  • 健康糙米燕麥輕炒飯的做法 步骤4

    上鍋

小貼士

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