好料理

西柚蘋果纖維素飲料

綜合評分 8.5
兩種水果粉碎後不過濾果肉高纖維，所以是純粹纖維素飲料，而非果汁

用料

做法

  • 西柚蘋果纖維素飲料的做法 步骤1

    西柚去外皮，一片一片切出純柚子肉

  • 西柚蘋果纖維素飲料的做法 步骤2

    切蘋果塊，西柚肉一起放進攪拌機，倒一杯純水。我用的是宜家那種最普遍六角玻璃杯300ml左右量

  • 西柚蘋果纖維素飲料的做法 步骤3

    全部打成泥。厚厚的果肉纖維素喝著非常有飽腹感，酸與甜，不要另外加任何糖分了

小貼士

所在的分類

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