栗子,白砂糖,水,玉米油
綜合評分 7.6
購買板栗︰最好能挑選果實大而堅挺、外形為半球體、表皮為紅褐色並帶有光澤的新鮮栗子。(盡量在新品上市的時候購買,栗子賣到後面幾乎都是被積壓過的倉底貨,其新鮮度會大打折扣並有發霉變質的現象。)
使用利刀,在板栗拱起的一面切出一道裂縫(不用切太深,栗子通過加熱能自然裂開成漂亮的口子)。放入鍋里,注入蓋過表面的清水,燒開三分鐘後關火,把栗子裝進漏篩,濾掉多余的水分。
預熱烤箱190度。把砂糖、清水、油同時放入小鍋內燒開,把上一步的結果倒入糖水內,用勺子翻動,使每顆栗子的表面都沾滿糖水。
把上一步的栗子平鋪在不粘烤盤上,裂口朝上。放入烤箱中以190度進行烤制,時間調20分鐘。
在烤到一半時間即10分鐘的時候取出,把第3步剩余的糖水用 膠刷刷到栗子表面的開口上,再繼續烤到時間結束即可。
栗堅果稱為栗子。《本草綱目•果一•栗》︰“栗之大者爲板栗,中心扁子爲栗楔。稍小者爲山栗。山栗之圓而末尖者爲錐栗。”在歐洲、亞洲和美洲被廣泛應用作為食品。在南歐中世紀時是居住在森林中居民食物中的主要碳水化合物來源。 栗子可以煮、烤、炒等多種方法食用,也可以磨成粉用做面包、糕點的原料。 作為食品目前在中國最流行的使用方法是糖炒栗子,用糖色和沙子混合,將變成黑色的沙子和栗子混合炒,一是使栗子受熱均勻,二是使栗子中的糖份不容易損失。炒出的栗子甜香適口。北京小吃中有栗子面的小窩頭,據說是從皇宮中流傳出的作法,當年曾受到慈禧太後的賞識。 (小貼士資料來源于維基百科)