麪筋,青椒,油,糖,香醋,耗油
綜合評分 7.2
麪筋切片後切絲,我切的稍粗怕炸過頭
油溫六七成熱後倒入麪筋,中小火炸制,不斷攪動, 定型後撈出,調高油溫復炸一次至金黃色撈出,若不想吃焦脆的可以省略復炸這一步
炸制過程中可調配糖醋汁, 將材料中的醋,白糖,生抽,鹽混合均勻
麪筋炸制完成後倒出油 , 鍋內剩一小勺油, 保持小火 ,放入冰糖, 熬至冰糖完全融化呈現金黃色 ,此時衝入步驟3中的糖醋汁,煮沸後加入蔥蒜末翻炒然後倒入麪筋翻炒均勻,出鍋前點香油
炒糖色時沖水很危險最好手持鍋蓋防禦