做法

• Pick a base 選擇一個基礎菜打底 可以選擇洋白菜，球生菜，芝麻菜，羅馬生菜，紫葉生菜等等等

• Add a extra green 加一份額外的綠色 可以選擇牛油果，黃瓜，西蘭花，蘿蔔苗等等

• Add a pop of color 新增一點顏色 可選胡蘿蔔，彩椒，紫洋蔥，小番茄，迷你水蘿蔔，水果等

• Give it some crunch 新增一些脆片、堅果 可選水果脆片，核桃，杏仁，瓜子等

• Mix in healty extras 新增更多的營養 可選玉米粒，乳酪，葡萄乾，蔓越莓乾等

• power up with protein 新增蛋白質 豆類（大紅豆，鷹嘴豆等），烤雞肉，三文魚，蝦，火腿片，鯷魚，金槍魚等等

• Don't forget to dress it up 新增調味 可選預調的沙拉汁，橄欖油，紅酒醋，鹽，黑胡椒等

• 拌好，找一個漂亮餐具裝起來（或者先裝再拌。。。）拍照，開吃！