將秋葵洗淨,瀝乾水分。(也可用廚房用紙擦乾)
把秋葵放在烤盤上,準備好食用油和細鹽,毛刷備用。
把秋葵放在烤盤上,用毛刷均勻的把食用油刷在每一根秋葵的表面。
在每一根秋葵上都均勻的撒上少許的細鹽。
將烤盤放入預熱好的烤箱內,上下火200℃的烤箱中層,烤20分鐘。烤到秋葵表面變得蔫蔫的即可出爐。
鹽不用太多