大白菜,玉米粒,青豆,胡蘿蔔丁,蝦,火腿,豆腐乾,黑木耳,鹽,雞粉,水澱粉,芝麻香油
綜合評分 8.9
豆腐乾切丁,火腿切丁
蘑菇切丁,蝦去皮,去頭去尾去泥線,切小丁
胡蘿蔔切丁,玉米粒,青豆備好
黑木耳泡發
黑木耳去根,切末
大白菜葉整葉過沸水,焯至白菜變軟
撈出,瀝乾水分,平鋪在菜板上
鍋內加入適量油,油熱,倒入蝦仁丁煸炒
加入火腿丁
加入蘑菇丁
加入豆腐乾
加入黑木耳
加入玉米粒,青豆和胡蘿蔔丁
加鹽調味
翻炒均勻,盛出備用,鍋內剩一小部分以備做湯汁使用
將炒好的八寶丁鋪在白菜上
捲成卷.(在卷的過程中,注意左右兩邊,往裏收一下,以防餡露出來)
將卷好的白菜卷放在盤子裡
鍋內剩餘的一小部分八寶丁,加水
大火燒開,加入鹽,雞粉調味,加水澱粉勾芡
將勾芡好的湯汁倒在白菜捲上,一份鮮美的白菜卷就做好啦
1,白菜儘可能的選擇外面的葉子,因為"個頭"比較大,包餡的時候比較容易成型. 2, 可以將白菜靠近根部的位置切掉一小段,因為白菜幫不容易熟,如果太硬,比較難卷出好看又固定的形狀. 3, 如果是吃素的同學,可以將蝦仁和火腿換成蓮藕丁啊,筍丁啊,或者是土豆之類的,相信味道都不會很差. 4, 如果有高湯的話,製作湯汁的時候可以使用,更加香濃. 5, 沒有高湯的同學也不用鬱悶,因為火腿和蝦仁本身的鮮度已經很足夠,絕對可以帶給你一道美味又美色的菜式. 6, 總是就是健康,少油,無糖,哈哈,老少皆宜哦.