大米,咖哩醬,牛肉,水,四季豆,胡蘿蔔,洋蔥,橄欖油,鹽,胡椒粉
綜合評分 9.3
微波咖哩什錦燴飯
綜合評分 9.0
用料
做法
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四季豆、胡蘿蔔切細絲，牛肉切短粗絲
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牛肉中加入適量胡椒粉
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再根據個人口味加入少許鹽
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充分抓勻，醃製15分鐘左右
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大米淘洗乾淨，放入料理盒，加入1小勺橄欖油
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充分拌勻後，放入四季豆絲、胡蘿蔔絲和洋蔥丁
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再加入一小勺橄欖油，拌勻
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倒入咖哩醬，翻拌均勻
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最後加入清水，稍稍翻拌一下
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蓋上料理盒蓋，700W微波火力加熱15分鐘（最好每5分鐘取出翻拌一次），燜2分鐘即可
小貼士
1.大米的分量最好根據料理盒的大小來調整； 2.牛肉最好切絲或小塊，比較易熟； 3.也可以用咖哩粉代替咖哩醬，注意稍稍增加水的用量； 4.每加熱五分鐘，最好翻拌一次，可以使受熱更均勻，口感更好。
所在的分類
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綜合評分 9.5
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