柚子,蜂蜜,冰糖,鹽
綜合評分 9.9
蜂蜜柚子茶
綜合評分 8.3
蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解面板疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，經常食用可以清熱降火，嫩白面板。尤其適合OFFICE裡天天面對電腦的輻射，面板遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。 蜂蜜柚子茶，在日本和韓國，一直被稱為「黑色素斬草除根」的食品。因為色斑的根源藏在肌膚深層，要想徹底消除黑斑，就要消除細胞變黑的因素。而維生素C與L－半胱氨酸這兩種成分如果能聯手，就能深入肌膚根源，使細胞變白，這樣就可以從本質上美白祛斑了。柚子本身營養價值很高，冬季多吃柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中含有一種叫做柚皮甙的生理活性物質，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成。
用料
做法
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把柚子洗淨放在溫水中浸泡
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將柚子的外皮薄薄的削下來，儘量少削點白色的部分，因為白色的部分是苦澀的
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削下來的皮切成細絲
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一個柚子皮的分量
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加食鹽
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用鹽水浸泡十分鐘以去除苦澀味,浸泡的時間最好久一些
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剝出果肉
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將果肉,柚皮絲和冰糖放入鍋內,倒入2碗水,大火煮開後,轉小火慢煮
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煮到皮變透明關火
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放涼加入蜂蜜
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密封瓶蓋,一週後品嚐,一週的時間足夠讓柚子和蜂蜜混合,這樣可以減少澀味
小貼士
所在的分類
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