草莓洗淨去蒂
放入料理機/破壁機,加入牛奶,不想攝入過多牛奶的話就加點水。反正現在的牛奶本來也有很多水
打到你喜歡到粗細。草莓不夠甜到話可以加少量白砂糖或者蜂蜜
裝瓶儘快飲用 。厚的話說明果肉比例太大啦,會比較膩的