蜂蜜柚子茶

綜合評分 9.9

用料

做法

  • 將柚子洗淨,擦乾後用削皮器削下果皮,切成細絲

  • 柚子皮上的白瓤越少越好,因為柚子茶的苦味全來自於它

  • 剝出果肉,用果汁機打碎,不打也可以,反正要進鍋煮

  • 把冰糖,柚子皮,果肉一起放進鍋內,加一小碗水,煮一個小時左右,至粘稠狀

  • 放至冷卻加入適量蜂蜜

  • 裝入密封的容器,放置三到十天。(剛出來會稍微苦一點,3天后再吃,味道才佳哈。)

  • 可以沖水喝,也可以直接用調羹舀著吃。我通常都沖水喝,用一勺柚子茶,然後放3倍左右的水

小貼士

柚子性味酸、寒、無毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。 將柚子的維生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起,那就是擊退色斑的最強食材組合!

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