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枸杞酒釀蛋
綜合評分
9.9
雞蛋中含有豐富的蛋白質、與酒釀一起煮,它還會產生有利於女性面板的酶類與活性物質,每天一碗,讓你的面板細嫩有光澤。枸杞子則是滋補肝腎的佳品,也是美容藥膳中常用的原料之一,維生素A的含量也特別豐富。這些食物加在一起後,更能促進營養成分的吸收,女性食用後的臉色更加滋潤動人。
用料
枸杞
酒釀
200克
雞蛋
2個
冰糖
水
一大碗
做法
鍋中大碗水,放入枸杞先煮個5分鐘,然後倒入酒釀
大火燒開,加入適量的冰糖攪拌,然後倒入攪拌均勻的雞蛋液即可
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