小米椒,藕,糖,生抽,醋,老抽,姜,小蔥,黑胡椒粉
綜合評分 7.3
藕切一釐方米左右的丁(用清水多衝洗幾次,這樣的藕丁纔會脆脆的),蔥切碎,取一小碗放入兩勺醬油,一勺醋(喜歡吃酸的朋友可以多加點),兩勺糖,一勺半澱粉,兩勺清水拌均,放一邊備用
鍋內油燒六成熱,下藕丁翻炒
放一勺鹽,半勺雞精,繼續炒約一分鐘左右,將碗內的調料倒入鍋內,將調料與藕丁充分炒均,充分讓每塊藕丁都裹滿調料
炒均後另入蔥花即可出鍋
爽脆的藕丁配酸酸甜甜的味道,十分的可口! 藕具有消瘀清熱,除煩解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宮出血等)、化痰,治肺炎,肺結核、腸炎、脾虛下瀉、婦女血崩等諸症。藕經過煮熟以後,性由涼變溫,失去了消瘀清熱的效能;而變為對脾胃有益,有養胃滋陰,益血,止瀉的功效。