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豆苗薄荷夏日沙拉
綜合評分
8.6
天氣熱的時候常常覺得沒胃口。這款豆苗薄荷沙拉味道獨特,口感很清爽,很適合夏天。而且熱量超低。
用料
豌豆苗
50克
薄荷
2-3束
羅勒
2-3束
橄欖油
適量
胡椒粒
適量
西紅柿
1只
生菜
幾片
各種魚蝦肉
喜歡可以加
各種堅果
喜歡可以加
做法
蔬菜洗淨
放在大碗裡 用橄欖油拌勻 最後撒上胡椒
覺得太素的話可以加點三文魚
小貼士
薄荷,羅勒,豆苗是這款沙拉必不可少的元素。其它如西紅柿,生菜等可以根據自己的喜好替換。
所在的分類
沙拉
減肥
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