減肥必備紫薯餅

綜合評分 8.0
操作0失敗的減肥神器,老少皆宜。

用料

做法

  • 減肥必備紫薯餅的做法 步骤1

    紫薯蒸熟後壓成紫薯泥,壓的越細膩口感越好。然後加入白糖,糖的用量根據自己口味放吧。

  • 減肥必備紫薯餅的做法 步骤2

    加糯米粉,沒有糯米粉的加普通麪粉也可以。攪拌勻稱後加牛奶,一點一點加。加完之後紫薯泥就變的有黏性

  • 減肥必備紫薯餅的做法 步骤3

    把紫薯泥揉成麪糰。我一直都揉不好面,一生的痛啊

  • 減肥必備紫薯餅的做法 步骤4

    把紫薯泥搓成球狀,放在芝麻裡滾一圈,儘量都能沾到芝麻。

  • 減肥必備紫薯餅的做法 步骤5

    用手依次把它們壓成餅,放入烤箱,上下火150度,不過每家烤箱脾氣不一樣,自己掌握吧。沒有烤箱的,電餅檔或者平底鍋,加少量油,小火煎熟。

小貼士

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