雞蛋,麪粉,澱粉,香蕉
綜合評分 8.3
雞蛋打散,篩入麪粉和澱粉,攪拌至麪粉無顆粒,麪糊提起可以流下,可麪糊不要太稠 香蕉碾成泥,備用,如果愛吃甜一點的可以加入白糖或煉乳調味
平底不粘鍋放少許油,我一般用電餅鐺,不加油,將麪糊攤一個圓餅,一定要小火,不要糊了,取出備用
把香蕉泥放麪餅中間,上下對摺,然後左右對摺,包成一個方包,完成
水果可以根據自己喜歡更換,簡單快速,寶寶還覺得新鮮
1、如果給寶寶吃,不建議加糖或煉乳,孩子糖分不易攝取過多 2、可以跟寶寶一起做,培養孩子的動手能力 3、水果量不要太多,或者數量少做,寶寶一次吃太多會失去新鮮感,吃任何東西需要適量,不要影響主餐的攝取