毛豆秋葵蒸蛋(寶寶營養早餐)

綜合評分 8.0
秋葵毛豆營養豐富,給14個月寶寶做早餐最好不過了。

用料

做法

  • 毛豆秋葵蒸蛋(寶寶營養早餐)的做法 步骤1

    毛豆秋葵洗淨備用

  • 毛豆秋葵蒸蛋(寶寶營養早餐)的做法 步骤2

    毛豆秋葵開水煮過,先下毛豆,秋葵不要切開,防止營養流失。

  • 毛豆秋葵蒸蛋(寶寶營養早餐)的做法 步骤3

    秋葵切塊和毛豆一起放入料理杯,加煮豆子的水三勺。用手持料理棒打成泥。

  • 毛豆秋葵蒸蛋(寶寶營養早餐)的做法 步骤4

    雞蛋打散加入毛豆秋葵泥,加少許鹽調味。

  • 毛豆秋葵蒸蛋(寶寶營養早餐)的做法 步骤5

    蒸蛋器水開,放入。

  • 毛豆秋葵蒸蛋(寶寶營養早餐)的做法 步骤6

    加核桃油,加裝飾。

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