好料理

牛奶南瓜羹

綜合評分 7.7

用料

做法

  • 牛奶南瓜羹的做法 步骤1

    南瓜去籽切成小塊，上鍋蒸熟

  • 牛奶南瓜羹的做法 步骤2

    把蒸好的南瓜去皮

  • 牛奶南瓜羹的做法 步骤3

    把南瓜攪拌成泥狀；喜歡細膩口感的可以過一下篩

  • 牛奶南瓜羹的做法 步骤4

    將南瓜泥倒入小鍋中，兌上牛奶攪拌均勻，小火加熱至沸騰就可以關火了

小貼士

1、南瓜的纖維組織比較多，喜歡細膩口感的話就把蒸好的南瓜過一下篩；我在減肥中，所以需要纖維多多哈； 2、南瓜已有甜味，不需要再加糖了。

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