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蘆根竹蔗雪梨糖水
綜合評分
9.7
清熱潤肺,適合咽乾易渴的一款夏季糖水,老少皆宜,全家都可以喝
用料
竹蔗
蘆根
百合
無花果
新鮮雪梨
梨汁冰糖(普通冰糖也可以)
做法
準備食材
藥材沖洗乾淨,浸泡50min
新鮮雪梨切片
清水準備
煲制兩小時
準備冰糖
一邊攪拌 一邊放冰糖 再煮10分鐘
出鍋 放涼 開動
小貼士
所在的分類
糖水
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竹蔗,白茅根,無花果,海底椰,糖冬瓜
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竹甘蔗,雪梨乾,蜜棗,紅蘿蔔幹,茅根,葛根,無花果,甘草
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9.5
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嬰幼兒
蜜棗,竹蔗,無花果,梨片,葛根片,白茅根
綜合評分
7.5
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美容
竹蔗,薏米,雪梨,馬蹄,海底椰片
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8.6