大白菜適量,胡蘿卜一根,香菜一棵,泡發煮熟的木耳適量,鹽適量
綜合評分 7.0
胡蘿蔔切絲,我用的擦絲器。大白菜切細條,香菜切小段,木耳切絲。
炒鍋熱鍋涼油,加一點蔥花烹鍋,不加也可以。先放胡蘿蔔翻炒,胡蘿蔔內含胡蘿蔔素,需要油脂的作用下才能被人體吸收。
胡蘿蔔炒軟後加入白菜,翻炒至白菜稍軟。
加入木耳炒幾下,加入香菜後關火翻炒至香菜變色,加入鹽。
放涼後加入少許生抽米醋提味,也可以加入蒜泥。按照你自己的喜好開始享用吧。
1素菜講究脆脆的口感,所以不要炒的太軟,菜出水就不好吃了。 2現在正值春季生髮季節,請控制食用米醋。