蒜蓉炒奶白菜

綜合評分 7.7
每天必須要吃進去很多菜菜,新鮮的蔬菜只要簡單的做法,都能讓人無比感動,食物本身是多麼美好。簡單更是要講究,要把菜炒得有脆口而且不汪水,還是要有些注意的地方。

用料

做法

  • 菜洗淨,最好靜止一會讓水控乾一些。蒜剁成蓉。

  • 鍋燒熱至微微出煙, 然後加入油,放一半的蒜。

  • 注意小心別把蒜煸黑了, 等它出香味就可以下入奶白菜。

  • 先別急著翻動,過一會炒一下,因為小奶白菜是一整棵的,比較厚, 所以可以蓋上蓋子燜2分鐘。

  • 然後開蓋,翻炒,看到菜有點透明但還是很脆時,灑鹽,小許生抽還有另一半蒜,翻均。

  • 出鍋,裝盤。

小貼士

這種做種適合很多種菜, 比如菠菜/油菜/小白菜/莧菜 鍋要熱,而且手要快, 這樣菜就不會淌出很多水了。 最後再加點蒜能讓蒜香味更濃。

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