糯米粉,龍博士大麥若葉青汁,南瓜,紫薯,紅薯,西紅柿
綜合評分 9.4
龍博士青汁DIY——多彩湯圓
綜合評分 9.4
夏季天氣熱容易沒食慾，而且腸乾的還容易便祕，那麼不如來一碗美味有營養的青汁湯圓，另外還加入了其他幾種營養的材料…
用料
做法
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將青汁與糯米粉混合，加適量的水，和麪
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將南瓜、紫薯、紅薯、西紅柿分別搗成泥，加入糯米粉，加水進行和麪
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幾個麪糰都和好後，用保鮮膜將麪糰包起，醒10分鐘
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醒好面後，將麪糰分成小份，搓成湯圓形
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燒一鍋水，水開後將湯圓放入鍋中煮，煮好裝盤就能吃啦
小貼士
糯米粉一定要溫水和，不然很粗糙。水不要一次性加，邊攪拌邊加，結塊後就要慢慢加，再和成較軟的麪糰。
所在的分類
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