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羅漢果水梨飲
綜合評分
7.7
羅漢果的潤肺止咳生津通腸降壓減肥,水梨同樣的滋潤加上豐富的維生素和鮮嫩多汁,雙拳出擊,趕走虛火秋燥。某人對我隨意的搭配食材都表現出好像要毒死他一樣,每次都要上網查查能不能一起吃。這次放心,只要不太跳出地球人的思維,羅漢果跟任何食物都可以搭配,只是脾胃虛寒者忌食。
用料
羅漢果
半個
水梨
一個
水
兩升
冰糖
少量
做法
梨切條,羅漢果掰碎
放水煮開後小火再煮10分鐘,加少量冰糖即可
小貼士
羅漢果本身帶有甜味,而且羅漢果的果糖是沒有熱量的。 冷熱飲均可,如果梨肉想吃掉就用煲湯袋把羅漢果裝起來,不吃就煮好一起過濾掉。
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