紅棗桂圓補血驅寒飲

綜合評分 8.7
女人補血驅寒才能保住自己年輕漂亮,尤其懷孕之前要調好身體才能生個可愛的寶寶,市面上其實也有賣這些的,但還是不放心,新增劑太多了,所以決定自己做了

用料

做法

  • 紅棗桂圓補血驅寒飲的做法 步骤1

    大棗和枸杞泡20分鐘洗淨切碎(枸杞我沒有切),桂圓去皮去核,姜切沫

  • 紅棗桂圓補血驅寒飲的做法 步骤2

    鍋內放兩碗水(沒過所有材料),放入步驟1準備的所有材料,加入紅糖,大火煮沸,轉小火煮15分鐘在收汁

  • 紅棗桂圓補血驅寒飲的做法 步骤3

    煮好的醬放入碗中放涼,最後拌入蜂蜜,完工!

小貼士

完全放涼之後裝入瓶子或者碗裡封膜放冰箱,每天上午挖一兩勺沖水喝

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