麪包機幫助揉成團
發酵40分鐘
取出揉成光滑的麪糰
分七個八個小的麪糰
蒸屜二次發酵30分鐘
發酵好變胖子
冷水上鍋蒸30分鐘
蒸好更胖了
這樣的粗糧也只有我跟兒子吃,其他人不喜歡粗糧
可以放糖的,我沒放