金槍魚切成適量大小,和醬油、味淋一起拌勻,醃製10分鐘左右
攤蛋皮:雞蛋打散,平底鍋少量抹油。將蛋液倒入鍋內,晃動平底鍋,使蛋液平鋪在鍋內,中小火慢慢煎。表面蛋液凝固後,溫柔的掀起蛋皮,翻面繼續煎一會。熟透後取出,切絲
準備一個大碗,盛入米飯,放上醃製好的金槍魚片,在放入蛋皮絲、蔥絲,跟著感覺來點芥末,澆點醃汁