蘑菇,蝦乾,佛手,地瓜,芝麻,鹽、糖
綜合評分 8.5
#健身早餐便當# 黑蓋菇煮蝦乾 涼拌佛手 蒸地瓜
綜合評分 8.5
用料
做法
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第一步 佛手切片 切兩片膩歪死我了 工具是人類智慧的結晶，換工具，也很薄。
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記得去掉中間的核 要不然片不下來
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水沸下鍋焯水一分鐘 佛手綠的真好看呀
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加半勺雞精 半勺鹽 半勺糖 芝麻 終極祕訣是一點點麻椒油！我買的什麼牌的忘了！買個大牌的不要馬虎！化學反應初戀的感覺！
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黑蓋菇洗白白 掰一下即可
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七個葫蘆娃湊齊 水沒過蘑菇和蝦乾 吃菜煮10分鐘 分別盛出來 再扔幾粒瑤柱 小火煮40分鐘也可以做湯
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地瓜蒸熟！
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組合亮相 今天也是廚藝滿滿的一天
小貼士
佛手加麻油 初戀般的感覺！
所在的分類
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綜合評分 8.6
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綜合評分 9.6
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綜合評分 9.5
一個美美的便當盒哈哈
綜合評分 8.7
米飯,咖哩,土豆,胡蘿蔔,洋蔥,西蘭花,水果
綜合評分 7.3
香菇,蘑菇,花菇,牛肉,鹽,水,胡椒,蒜頭
綜合評分 7.0
火腿腸/香腸,雞蛋,麪粉,時令水果,黑米,紅豆
綜合評分 9.4
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綜合評分 9.0