夏橙,雪梨,涼開水,蜂蜜
綜合評分 8.6
夏日潤“秋”燥︰夏橙雪梨汁
綜合評分 8.6
昨天一早起來，發現洗手間台面和地板竟然是干的，這在秋冬才有的景象放在35°的夏日有點奇怪，但也並未太在意。 推開北陽台門的時候，一股風撲面而來讓我一激靈。這本來是在南陽台的風，竟然跑過來了。是的，竟然是北風！ 難怪前晚洗冷水澡有點涼。 我們的身體是最直接的溫度計，她感受到了什麼，她需要什麼，會直接表現出來。 連續兩天的北風，皮膚和嘴唇都跟洗手間的地面一樣有點干，喉嚨也有點發癢。 窗外雲淡天高，太陽強而不烈，就連干燥和上火的癥狀都跟秋天一樣。 可氣溫仍保持在最高32°，不太適宜進補，明明需要披件薄外套，可冰淇淋和冰鎮西瓜亦毫不違和。 冰箱里已經儲備著各種水果，這種“轉季”的氣溫，既要滋潤，更要防止感冒，那麼夏橙和雪梨是最好的選擇，夏橙補充VC，雪梨美白滋潤，兩者混合成汁酸酸甜甜，再加勺蜂蜜，潤腸通便，早餐一杯，午後一杯，解暑的同時，又做到從里而外的保養無疑是最完美了。
用料
做法
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夏橙去皮切塊，挑掉籽；
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雪梨去皮去芯切塊；
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夏橙和雪梨分別倒進攪拌機，再倒進涼開水和蜂蜜攪拌成汁即可。
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◆◆◆◆◆◆◆以下為成品展示◆◆◆◆◆◆◆
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成品1
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成品2
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成品3
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成品4
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成品5
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成品6
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成品7
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成品8
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成品9
小貼士
1、水不要放太多，不然味道淡； 2、沒有蜂蜜放砂糖亦可，但蜂蜜效果更好。
所在的分類
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