檸檬,蜂蜜,玻璃密封罐子
綜合評分 7.5
薏米小火慢慢炒熟,變金黃色飄出糧食香味。
檸檬外皮用鹽擦拭去除細菌,洗淨,切片。
尋一無油無水玻璃密封罐,蜂蜜鋪地,幾片檸檬幾勺蜂蜜,層重疊加,保證檸檬都被蜂蜜包裹。
日常取食, 一小把熟薏米,一片檸檬,取幾勺玻璃密封罐里浸泡檸檬的蜂蜜水,溫水沖泡。
1.切記溫水,蜂蜜和檸檬用開水沖泡,營養都會流失。(貌似地球人都知道。。。啊哈哈哈哈哈哈) 2.檸檬蜂蜜罐兩周內食完。