酸酸甜菜果清爽沙拉

綜合評分 7.6
自從在Paramatta河畔品嚐到Arugula Pizza的味道,就絕然難忘Arugula的獨特味道,自此一發不可收拾。 這款Salad融合了蘋果、檸檬的酸甜味道,再搭配特別的Arugula,味道豐富多彩,非常適合夏天!

用料

做法

  • 酸酸甜菜果清爽沙拉的做法 步骤1

    a,  預熱烤箱至180℃,放入核桃仁,烘烤約3-5分鐘,放涼備用 b,蘋果削皮、切薄片

  • c, 1/4顆新鮮檸檬榨汁,淋蘋果片上,略翻拌 d,芝麻葉清洗乾淨,瀝乾水分,鋪盤底,混合蘋果片、帕瑪臣乾酪或乾酪碎

  • 調汁: 橄欖油,白葡萄酒醋,芥末醬混合,攪拌均勻,淋在蔬菜上; 可依據口味加入適量鹽、新鮮黑胡椒粉,點綴核桃仁 OK,Serve!

小貼士

1,食材中的蘋果要選擇口感甜的,以突出Salad中酸甜對比的口感 2,檸檬汁不要擠多了,適量即可,因為調料中的白葡萄酒醋也是很酸的

所在的分類

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