嫩羊肉,菲達乳酪,芝麻菜,石榴,牛油果,烤好的腰果,新鮮薄荷葉,橄欖油,檸檬,海鹽
綜合評分 8.1
將嫩羊肉用「超低溫烤製法」做熟——烤箱預熱到140攝氏度,將醃製好的羊肉放入鑄鐵鍋中,蓋好鍋蓋,放入烤箱中層,烤7至8個小時。待羊肉稍微放涼,切為大片
將芝麻菜、薄荷葉洗淨,控水;石榴籽剝入碗中;牛油果和菲達乳酪切塊;腰果切碎
將羊肉和準備好的蔬果混合,加入適量橄欖油、海鹽,擠上檸檬汁,拌勻即可
這道沙拉一定要現吃現做,否則羊肉變涼,會不好吃! 各種蔬果、特別是牛油果容易氧化,也不能太提早準備