好料理

水果牛奶燕麥粥

綜合評分 7.5
減肥早餐哦∼有營養低熱量

用料

做法

  • 燕麥洗干淨，放到鍋里

  • 鍋中倒入牛奶，蓋鍋蓋開中火煮費。轉小火慢炖。

  • 慢炖牛奶燕麥時，隻果削皮切丁。

  • 把切丁的隻果加入燕麥中，用鍋鏟攪拌均勻。蓋鍋蓋燜一會兒。燜的時候還是小火。燜3∼4分鐘就可以了。

  • 水果牛奶燕麥粥的做法 步骤5

    出鍋裝盤（≧∇≦）(●°u°●)​ 」吃早餐

小貼士

燕麥是顆粒燕麥，不是即食燕麥。要煮的那種。

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