做法

• 早上起來之後，我們先準備喝的。黑豆+黃豆，抓一把，洗兩遍，扔進豆漿機裡。15分鐘後豆漿就好了

• 培根從中間切開。如圖，按照「吐司——培根——乳酪片——培根」的順序擺放好，最上面再蓋上一片吐司，然後用手掌輕輕壓一壓，讓這個組合更緊密一些

• 雞蛋打散。雙手拎起步驟3中的「吐司組合」，輕輕地沾上雞蛋液，兩個底面和四邊都要沾上。——最好用一個大而平的盤子盛裝蛋液，這樣操作起來會非常容易

• 鍋中放1勺油，刷均勻。油微微熱後，將沾過蛋液的吐司放入鍋中，開小火煎。——油不必太多，一點點就夠，但是一定要小火煎，否則很容易糊掉的

• 一面煎好後，翻個面，煎至兩面金黃即可。如果是夾火腿，煎的時間短一些，三四分鐘即可