核桃,黑米,冰糖,燕麥
綜合評分 9.6
黑米核桃粥
綜合評分 9.6
黑米，滋陰補腎，益氣補血。核桃，以形補形，健腦。 五穀雜糧是人類的好朋友，適當使用，它們能很好地為我們服務
用料
做法
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黑米，燕麥，核桃洗淨浸泡1－2小時，煮出來的粥更軟糯
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加入冰糖，把黑米核桃燕麥加入燉鍋，開啟煮粥模式即可。
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加入枸杞裝飾。
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