蓮子,山藥片,紅棗干,糯米
綜合評分 8.9
紅豆米糊
綜合評分 9.9
春天，氣溫仍較寒冷，氣溫變化較大，人體爲了禦寒要消耗一定的能量來維持基礎體溫。所以早春期間的營養構成應以高熱量為主，除穀類製品外，還應選用黃豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及時補充能量物質。這些食物都合適用豆漿機來製作。
用料
做法
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紅豆洗淨用水浸泡一夜至漲大。浸泡的水留用
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把紅豆同淘淨的粳米一起倒入豆槳杯體中，倒入泡紅豆的水
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水量合乎豆漿機對水量的要求
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按豆漿機的使用說明步驟製作，20分鐘後紅豆米糊即可完成