紅棗,核桃,熱水,米飯
綜合評分 7.7
兩分鐘早餐 紅棗核桃米糊
綜合評分 7.7
紅棗是女人的滋補佳品，可以補血益氣，核桃是補腦很好的食物，且還可以提高記憶力，兩者一起做米糊營養豐富，味道香濃可口，早上來一碗絕對是能量滿滿。 忙碌的早上，巧用方法，一樣可以讓你不慌不忙的吃上美味早餐。用破壁機做紅棗米糊兩分鐘搞定，是不是很方便。剩米飯、紅棗、核桃再加上兩杯熱水，一個果蔬程式，2分鐘香香的米糊就做好了，是不是非常給力。
用料
做法
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紅棗去核切片，取核桃仁備用。
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所有原料加入破壁機。
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啟動果蔬程式。
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兩分鐘打得很細膩 了。
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可以直接食用了。
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香甜
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早上來一碗，很不錯。
小貼士
1、 如果使用的紅棗較小請加量。 2、 此分量可做三小碗。如果喜歡更濃稠的口感可減少水量。 3、 紅棗的適度足夠香甜，無需再加糖。
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