麥片,酸奶/牛奶/smoothie/豆漿
綜合評分 10.0
之前在國內家裏什麼都囤了點就是方便! 燕麥片上面倒一層酸奶 碼上香蕉 撒果乾 椰子片 chia seeds 嘖嘖簡直了。
更多請點選作品。。 實在懶得寫下去了。。
燕麥片用什麼都可以 muesli/granola/rolled oats 生的就煮一下再加水果 這就是我冬天的吃法啦XD 煮燕麥的小tips:喜歡稠的口感就直接用牛奶/豆漿煮 喜歡稀的就用開水煮 煮到變稠再加牛奶調成稀稀的 等牛奶熱了以後就可以倒出來啦 煮燕麥的時候可以加香蕉/蘋果 煮過的蘋果會讓燕麥粥特別香 但我不喜歡煮熟的蘋果的口感OMG